Wirbelsaeulengymnastik

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Wirbelsaeulengymnastik

Gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen stärken die Wirbelsäule und führen so zu einer gesunden Körperhaltung. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Training zur Vorbeugung von Rückenschmerzen ab.



Status: Plätze frei
Trainerin: Silke Landgrebe
Zeit: Montags, 16:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Grifte
Kosten: Einzelkurs: 15,00 Euro
Multiticket: 27,50 Euro (bis zu drei Kurse)
Vereinsbeitrag: 2,00 Euro
Anmeldung: info@sc-edermuende.de
Allgemeine Kurs-News
Beitrag vom: 19.11.2017 Kategorie: Kurse (allgemein)
Kursinformationen
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Beitrag vom: 22.08.2017 Kategorie: Kurse (allgemein)
2. Active Sunday
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