Functional-Circle

Functional-Circle

Functional Circle ist ein effektiver Mix aus Krafttraining mit verschiedenen Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht, sowie knackigen kurzen Ausdauereinheiten im High Intense Intervall Training (HIIT) Format für effektive und schnelle Fettverbrennung. In diesem Kurs erreichst Du eine Verbesserung deiner Leistungsfährigkeit und formst deinen Körper. Gezielte Kraftübungen geben den zusätzlichen Kick für eine optimale Fettverbrennung auch noch nach dem eigentlichen Training.



Status: Plätze frei
Trainerin: Lisa
Zeit: Donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Grifte
Kosten im Monat: Einzelkurs: 15,00 Euro pro Monat
Multiticket: 27,50 Euro (bis zu drei Kurse, maximal 1 mal Yoga) pro Monat
Vereinsbeitrag: 2,00 Euro pro Monat
Anmeldung: info@sc-edermuende.de
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