Functional-Circle
Functional-Circle
Functional Circle ist ein effektiver Mix aus Krafttraining mit verschiedenen Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht, sowie knackigen kurzen Ausdauereinheiten im High Intense Intervall Training (HIIT) Format für effektive und schnelle Fettverbrennung. In diesem Kurs erreichst Du eine Verbesserung deiner Leistungsfährigkeit und formst deinen Körper. Gezielte Kraftübungen geben den zusätzlichen Kick für eine optimale Fettverbrennung auch noch nach dem eigentlichen Training.
| Status: | Plätze frei |
| Trainerin: | Lisa |
| Zeit: | Donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr (Oktober - April) 19:00 bis 20:00 Uhr (April - Oktober) |
| Ort: | Turnhalle Grundschule Grifte |
| Kosten im Monat: | Einzelkurs: 15,00 Euro pro Monat Multiticket: 27,50 Euro (bis zu drei Kurse, maximal 1 mal Yoga) pro Monat SCE-Flat: 33,50 Euro pro Monat (bis zu 4 Kurse fest, alle anderen spontan, wenn Platz im Kurs frei) Vereinsbeitrag: 4,00 Euro pro Monat |
| Anmeldung: | info@sc-edermuende.de |
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