Beitrag vom: 23.10.2019 Kategorie: Kurse (allgemein)
ZUMBA® HerbstSpecial am Sonntag

Am kommenden Sonntag, den 27.10.2019 starten wir in unsere erste ZUMBA® Party mit unserem ZUMBA® Instructor Diana.

Der perfekte Start in den Tag, denn um 10 Uhr werden die Boxen mit lateinischen Bässen aufgedreht.

Durch die abwechslungsreichen Choreos kann jeder mitmachen, der Spaß an der Musik hat und Freude an tänzerischen Bewegungen.
In den Stunden werden verschiedene Tanzrichtungen eingebaut die von coolen Hip-Hop Moves bis hin zu den typischen ZUMBA® Stilen Merengue, Salsa und Reggaeton gehen.
Tanzen hilft dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen und baut Fitness in den Alltag ein, ganz ohne darüber nachzudenken. Aber nicht nur das wird ganz nebenbei gefördert. Auch die Koordination und das Gleichgewichtsgefühl werden trainiert. Das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt und der Stoffwechsel beginnt zu arbeiten. Gerade in den Morgenstunden.

Also alle am Sonntag in die Turnhalle nach Grifte und mit viel Spaß, Freude und Sport in den Morgen starten.

Das wird super.

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer.

Natürlich ist das ganze kostenlos und auch Nicht-Mitglieder sind herzlich eingeladen, um am ZUMBA-Fieber teilzunehmen.

Euer SC Edermünde

 

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